「専門家厳選アイテムを探す」の記事一覧

ニューバランスは腰痛にいい？その理由と選び方を専門家が解説

「腰痛にいい靴を探しているなら、ニューバランスを試してみてください。」そう伝えたくなるほど、私はこれまで多くのクライアントをサポートしてきました。腰への負担を減らすには、クッション性やサポート力、正しいサイズ選びがと […]

慢性的な腰痛に悩んでいる方にとって、「どんな椅子に座るか」は痛みの改善や悪化に直結する重要な問題です。本記事では、柔道整復師・鍼灸師・NASM-PESといった国家・国際資格を持つ専門家が、解剖学的な視点から腰痛と椅子の […]

※本記事にはアフィリエイトリンクを含みますストレッチポールを正しい使い方をすると腰痛が楽になる。と聞いても、「本当に効くの？」「正しい使い方がわからない」と不安を感じる方も多いのではないでしょうか。本記事では、整形 […]