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腰痛のツボ(経穴)を示す女性

腰痛のツボ(経穴)解説|症状別・体質別に効く場所と押し方を解説

  • 公開日:2025年6月6日
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腰痛を和らげるツボがあると聞いても、「本当に効くの?」「どこを押せばいいの?」と迷う方は多いはず。 本記事では、ぎっくり腰・慢性腰痛・坐骨神経痛タイプ別に効果的なツボ6選を、国家資格者の視点でわかりやすく解説します。 位 […]
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ファンクショナル太郎

ファンクショナル太郎について
柔道整復師・鍼灸師・NASM-PES

鍼灸師・柔道整復師として病院に勤務し、日々さまざまな症状と向き合いながら、運動による身体機能の改善を専門にサポートしています。

米国認定トレーナー資格「NASM-PES」を活かし、痛みの根本改善や姿勢の再教育に特化したトレーニングを提供。

薬や施術に頼るだけでなく、正しい筋トレと運動習慣によって「痛みの出ない体」「肩こりや腰痛のない体」へ導くことをモットーにしています。

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