「ツボ」の記事一覧

腰痛に悩むあなたへ。 実は「足のツボ」が腰に深く関係していることをご存じですか？ 本記事では、腰痛に効果的とされる足のツボを7つ厳選し、その場所・正しい押し方・注意点まで、国家資格者の視点でやさしく解説します。 自宅で手 […]

腰痛を和らげるツボがあると聞いても、「本当に効くの？」「どこを押せばいいの？」と迷う方は多いはず。 本記事では、ぎっくり腰・慢性腰痛・坐骨神経痛タイプ別に効果的なツボ6選を、国家資格者の視点でわかりやすく解説します。 位 […]