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腰痛の原因は猫背と筋トレ不足

腰痛の原因はその猫背かも?専門家が教える正しい筋トレで根本改善する方法

猫背と腰痛は、まったく別のものと思われがちです。しかし、実際には密接に関係しており、猫背が腰痛の直接的な原因になっているケースは非常に多くあります。 この記事では、柔道整復師や鍼灸師など国家資格を持つ筆者の視点から、猫背 […]