腰痛マッサージで悪化しない為に｜タイプ別対処法と注意点を解説 公開日：2025年6月15日 ケアと予防方法を探す腰痛 「腰痛にはマッサージが効く」とよく聞くけれど、本当にそれだけで改善するのでしょうか？ 実は、腰痛のタイプや状態によって、マッサージが効果的なケースと逆効果になるケースがあるのです。 この記事では、国家資格者の視点から、腰 […] 続きを読む
