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ゴルフ腰痛の原因と治し方|再発させないストレッチ&スイング改善

  • 更新日:2025年6月27日
  • 公開日:2025年6月26日
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ゴルフは生涯スポーツとして人気が高い一方、腰痛のリスクが非常に高い競技としても知られています。 特にスイング動作やラウンド中の歩行など、腰への負担が積み重なる場面が多く、プレーを楽しむはずが痛みによってスコアも気分も崩れ […]
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ファンクショナル太郎

ファンクショナル太郎について
柔道整復師・鍼灸師・NASM-PES

鍼灸師・柔道整復師として病院に勤務し、日々さまざまな症状と向き合いながら、運動による身体機能の改善を専門にサポートしています。

米国認定トレーナー資格「NASM-PES」を活かし、痛みの根本改善や姿勢の再教育に特化したトレーニングを提供。

薬や施術に頼るだけでなく、正しい筋トレと運動習慣によって「痛みの出ない体」「肩こりや腰痛のない体」へ導くことをモットーにしています。

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